すっきり軽くなりました

最近、太ったと思ってました。
お腹も張ってウエストも大きくなって、足なんて象足。
体重も２キロ増（涙
でも今日、２週間振りにインディバをしてもらって
お腹もへっこんで足も足首が出てきましたw
で、体重も１キロ減（分かりやすっw
代謝が上がって血流がよくなって老廃物が流れてすっきりしたみたいです。
自分の体は自分でコントロール出来るし・・・というか自分の体しかコントロール出来ないですし。
ある意味、それが高じてやりすぎるとそれはそれでメンタル的に問題もあるんですけどね。
また、それは追々。