マクロな日

今日は仕事終わりでマクロビ料理教室にGO。
レギュラーのレッスンではなく今日は「ローフード」の単発レッスン。
今の季節には最適です。
自家製の酵素の仕込み方も習いました。
後はパエリア以外は熱を加えない醗酵食品だったりそのまま生の野菜をジューサーにかけたりで。
酵素をたっぷりいただきました。

冷製スープやスムージーやアボカドのディップやら。
何せ、横着な私には時間をかけずに出来るスピードレシピで。
今日は、私がお誘いした方やお知り合いのカワイイお嬢ちゃんもきてらしたので、セクシャル優勢のワタクシにしたら、「楽しい♪」ってことで盛り上がります。
仕事関係のことじゃなく、何かを教えてもらって吸収するある意味「知らない」こともOKで、どなたかに伝えなきゃって意気込みもミッションもなく、緩い時間は癒しです。
今週はエネルギーを使い果たして、命も気持ちも尽きる勢いで行ったんですが、少しエネルギーが復活しました。
ので・・・・・こうして書いてますw
人様の一杯一杯は日々接していてわかるのに、自分のこととなればよく分かりません。
明日の朝は土曜日なのに目覚ましなく寝ます。
ええ、休みます。休めます。
土曜日なので休むことに罪悪感はありますが、こう思うことがかなりしんどいって状況なんだと思うので、明日は目を瞑ってみることにします。